蚕豆怎么才可以炒的很嫩 酱瓜嫩蚕豆的正宗做法，酱瓜嫩蚕豆怎样做才好吃的做法

嫩胡豆怎么炒嫩胡豆怎么炒步骤如下： 食材清单：嫩胡豆荚1斤， 花椒少许，盐1茶匙， 味精1茶匙，小葱1根 1、从豆荚里面摘出新鲜的胡豆 2、把豆子放到锅里煮几分钟 3、锅里放油，等油热放花椒爆香 4、把煮好的胡豆沥干水份，放进油锅爆炒 5、关火，放少许盐，味精和葱花，

炒嫩胡豆的做法，炒嫩胡豆怎么做好吃，炒嫩胡豆的家常炒嫩胡豆的做法： 原料： 嫩胡豆半斤、盐、味精、花椒粉、葱花、油适量。 做法： 嫩胡豆清水洗净待用。 锅内放入清水、煮沸，放少量盐。 将嫩胡豆放入水中煮一会儿捞出控水。 锅中放少量油，烧热后放胡豆进去翻炒。 炒至壳皱裂开，放盐、味精、

蚕豆怎么炒最鲜嫩 葱油蚕豆的做法食材明细 主料 蚕豆适量 小葱一大把 辅料盐少许 糖少许 食用油少许 咸鲜口味 炒工艺 十分钟耗时 简单难度 葱油蚕豆的做法步骤 1 准备好蚕豆，小葱； 2 小葱切成细细的末，最好把葱白和葱绿分开切； 3 锅里加入食用油，比平时稍微多一些即可，热

新鲜胡豆怎么做炒好吃用料 嫩胡豆 油 盐 味精 花椒粉 葱花 炒嫩胡豆的做法 清水煮沸，放少量盐，将嫩胡豆放入水中煮一会儿捞出控水。 锅中放少量油，烧热后放胡豆进去翻炒，炒至壳皱裂开，放盐、味精、花椒粉、葱花翻炒，起锅。

炒干胡豆的做法大全集炒干胡豆的做法大全集炒胡豆的做法步骤 1 锅里烧水，水开后把胡豆倒下去煮两分钟左右，倒出来沥干水分待用。 另外把一小块姜蒜切碎。 2 锅里放油，待油67成热后倒入姜蒜煸炒出香味，随后倒入胡豆翻炒。 3 起锅之前加入野葱或者香葱，放盐、味精装盘就好咯。 4

嫩胡豆怎么做好吃胡豆炖牛肉 原料 主料:牛肉(肥瘦) 120克 辅料:蚕豆 60克 调料:盐 3克 各适量 制作方法 1将胡豆（蚕豆）洗净，牛肉洗净切片； 2把全部用料一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖一小时，调味即可。

酱瓜嫩蚕豆的正宗做法，酱瓜嫩蚕豆怎样做才好吃的做法食材明细 蚕豆 400g 酱瓜 半根 小米椒 一个 盐 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 酱瓜嫩蚕豆的做法步骤 酱瓜嫩蚕豆的做法步骤：1 1蚕豆洗净沥水 酱瓜嫩蚕豆的做法步骤：2 2酱瓜洗净切丁，要是觉得太咸可以用热水泡一下 酱瓜嫩蚕豆

嫩胡豆炒鱼香嫩胡豆炒鱼香切配：(1)将蚕豆从豆荚中挤出，剥去豆皮，放人开水中煮熟捞出，沥干水分，放入盆中，趁热撒上盐(2克)拌匀。 (2)泡辣椒去蒂，去籽，剁碎。 烹制：炒锅置于火上，下人香油烧至四成热，即加入姜末、蒜末、泡辣椒煸炒至色红生香，迅速加入白酱油、盐

蚕豆怎么才可以炒的很嫩1准备食材。 2去皮剥出蚕豆。 3锅中油热后先放葱蒜炒香。 4放入蚕豆翻炒至豆皮裂开。 5然后加入适量清水后淋入少量酱油和适量食盐焖煮片刻。 6收汁后即可关火。 7完成。