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道家的 凝神入窍 是什么意思啊? 真有这种练法吗?这是 武当张三丰内丹养生秘法-凝神入窍章第二章里的练法 太上云(谨遵山西增改),吾从无量劫来,观心得道,乃至虚无。无观心者,非观肉团之血心。若观此心,则有血热(抄本热作凝)火旺(抄本火旺作气滞)之患,不可不慎也。“ 谨按:太上观心

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我想修道(不修正一,修丹道),哪有高人可以拜师?最好在家修行(我还不到20),不是学关于玄学(道教哲学)的研究,我要无意进来!也算是好玩吧!给你一点礼物!道家修真气功 一 初步修行心法 真意为媒两相融,伴随真人潜北冥, 浮游来回调水火,静侯极渊光明生。 二 行住坐

道家养生功的理论依据养生功的理论基础可归结为一个“道”字。道是什么呢?老子《道德经》云:“吾不知其名,强名之曰‘道’。”又云:“无名天地之始;有名万物之母。”其大无所不包,其细无所不入,生天育地,至高至大。道生一,即无极;一生二,即太极。太极生两仪,两仪

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